Liebe Kerin,
Alexander-Technik – brauche ich das wirklich?
Das war die erste Frage, die ich mit stellte, als wir uns kennenlernten.
Nachdem ich schon viele Sitzungen in Cranio-Sacraler-Technik und Bewegungstherapie nach Feldenkrais bekommen hatte, war diese Frage für mich berechtigt. Was kann mir die Alexander-Technik geben, was ich nicht schon kannte?
Umso größer war meine Verwunderung, was bereits in den ersten Stunden bei Dir mit mir passierte.
Ich durfte lernen, dass Alexander-Technik viel mehr ist, als nur einen Bewegungsschulung, es geht viel tiefer.
Alte festgehaltene und unphysiologische Bewegungsmuster verabschieden sich unter Deiner Anleitung.
Deutlich kann ich immer wieder spüren, wie sich auch in meinem Fasciengewebe Blockaden und alte Emotionen zeigen, die sich in Deinem Studio dann auch rasch lösen dürfen.
Durch Deine feinfühlige, zurückhaltende und offene Art schaffst Du einen Raum, in dem sogar ich mich (was bei mir fast bei keinem Therapeuten klappt) vertrauensvoll auf Deine Arbeit einlassen kann.
Deine Direktiven sind inzwischen auch in meinem Alltag immer wieder präsent, so dass ich sie in angespannten Momenten sehr effektiv anwenden kann.
Ja, ich bin ein Alexander-Technik Junkie geworden und habe inzwischen nicht nur an innerlicher, sonder auch äußerlicher Größe zugelegt – von 1,63 cm auf 1,65 cm! Unglaublich, wie Deine Arbeit mein Leben und meine Aufrichtung positiv verändert.
Alexander-Techink ist mehr als eine Bewegungsschule – es ist bei Dir eine Lebensschule!
Ich bin sehr froh, Dich und Deine Arbeit kennengelernt zu haben!
Danke Kerin!